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157センチ51キロ Мを購入ジャストフィットですウエスト少し苦しいような 履いてウエスト細くなると信じて頑張ります普段はSとMの中間くらいのサイズなのでSサイズを購入!ぴったりでした。仕事や洗濯の関係で毎日ははけていませんのでダイエットとしての効果のほどはわかりませんが!はいている間はかなりお腹回りがスッキリします。お出かけのパンツの下にも穿けるようにベージュ色があるとうれしいです。Mサイズの方が良かったかも?また再度購入してみようと思います。1サイズ小さめがお勧めです!!ロングとハーフを併用していたのですが!ハーフのお尻部分の縫い目が裂けてしまいました…。くたびれてくると!1年に1枚買い足す感じです。筋肉の動きを整えて使うべき筋肉をきちんと働かせてくれているのかなと思います。しっかりとした箱に入って届きました。やはりロングタイプのほうが効率はよさそうですが!夏は暑いのでショートですね。商品としてはとても気に入っているのですが、今回は当分履けそうにないので★1つ減らしました。テレビの通販番組を見て気になっている姿を見たので購入しました。これからの季節ハーフがないと不便なので購入することに。ピッタリめのズボンを穿くと、エクサスリムショートの縫い目模様が浮きで出しまいますが、太腿細くなるといいなぁと期待を込めて★4つです。履くときは!少しキツく感じますが!程よい締めつけ感です。やはり「歩いて何ぼ!」ですね。しかし私は平凡な主婦。ロングタイプに加え!今回は夏用としてハーフタイプを購入しました。ロングタイプを持っているのですが、これからの季節に向けて購入しました。もう少し引き締め感がほしい&スカート時にもはきたいと思い、今回ハーフサイズのMを購入を決めました。。二本目になりますが商品のほつれもなく正規品なので作りはシッカリしてお薦めです妻へのプレゼントとして。とても喜んでくれました。ぴったりサイズに比べて、加圧されてる感じはするのですが、小さめのせいかウエスト部分のゴムの位置が若干低く、動いているとゴム部分がめくれてしまったり(ぴったりサイズではなかった)長時間履いていると苦しくなってしまうので数日で履くのをやめてしまいました。冬に向けてロングサイズのMも考え中です。どなたかもレビューで書いていらっしゃいましたが、夏用としてベージュカラーがあれば暑苦しくなくていいと思います。ただ、特典付となっていましたが、何も入っていなかったので、星-1つです。・・・歩きます。下半身が太いため普段XLサイズを着用なので!加圧パンツはLサイズを使用中ですが!圧迫が少ない気がするので今回Mサイズを購入したところ苦しくもなくちょうどいい感じで満足です。使用してみて、負荷の感じやウォーキング後の引き締まり感はロングの方が勝っている気がしました。でもハーフタイプは着脱しやすく蒸れませんので、これからの時期にとても重宝すると思います。商品が届いてすぐ、旅行に出かけたのですが、その旅行中2日に1回は履き、一日平均15000歩歩いてました。旅行が終わるとせいぜい毎日5000歩歩けばよい日々です。普段からガードル等の締め付けるものを着用しない人はジャストサイズの方がいいように思います。着用時歩くのがとても楽!で足が疲れないのにビックリしました。商品は良いと思うのですが、特典つきとなっていたのに商品のみしか届きましたのでひとつマイナスさせていただきます。夏はちょっと暑いかも・・・適度なFit感ありますが!着苦しくなる事は無いです。特に痩せることはないですが。普段はL〜LLサイズですが、心持ちゆるいかな?という感じでした。それだとあまり効果は感じられません。季節に関係なく使用していますが!洗濯機で普通に洗っていますが!丈夫で長持ちするためガードルよりコスパがいいと思います。前回ロングサイズのLを購入。これから暑い時期やスカートなどの時用に購入しました。おなか(おへそ)回り100センチですが!普段はLLサイズの為Lサイズを購入したところ!ウエストと裾はピッタリでしたがおなかやお尻!太ももは普通のガードルよりもややゆるめでした。穿くだけで筋トレというので、動きづらいのかと思いきや、とても快適でびっくり。身体が軽く感じて動きも軽快!いつもよろけてしまう運動もなぜかすいすいできてしまいます。ロングはサイズぴったりのを買ったので、みなさんのレビューを参考にしてワンサイズ小さいのを買ってみました。レビューにあるように!サイズは1サイズ小さいのでイイと思います。エクサスリムのガードルショーツを使っていますが、丈が短く私の太腿が太い為、お肉が下からはみ出てしまい段々腿状態でズボンやレギンス姿が美しくない・・・そこで、丈長めのエクサスリム ショートを購入しようとショップを探していたら、こちらの店舗が送料込みのポイント10倍という事でお得だったので注文を決めました。ガードルショーツよりは!生地が厚めですが!腿をしっかりホールドしてくれるので!段々腿にはなりません。また今夏は職場でクーラー対策にとても重宝しました。これから使用するので、効果に期待して星5つです。